O hipnoparto, também conhecido como hipnonascimento, trata-se de uma técnica utilizada durante o parto para que o mesmo ocorra mais fácil e rapidamente, com menos dor e reduzindo a necessidade do uso de anestesias.
Partos assistidos utilizando a hipnose são realizados há mais de um século. Nas últimas décadas essa prática caiu em desuso por um tempo em decorrência do aumento dos anestésicos. Contudo, nos últimos anos o uso da hipnose voltou com força. Uma das razões para este retorno é a compreensão de que a hipnose pode não ser útil apenas durante o parto para ocasionar a analgesia, como também durante todo o período gestacional e pós-parto.
A técnica utilizada em mulheres gestantes é a auto-hipnose, feita pela própria mulher, sem a necessidade de um hipnotizador durante o parto. Todavia, durante o período gestacional, a gestante deve fazer um treinamento com um profissional habilitado, que envolve exercícios de respiração, concentração e controle corporal.
Além dos benefícios citados acima, a prática da auto-hipnose também pode:
- Diminuir o desconforto físico,
- Reduzir o tempo de duração do parto;
- Diminuir o desgaste físico da mãe e do bebê;
- Estimular os processos naturais fisiológicos;
- Auxiliar na recuperação pós-parto;
- Aumentar a percepção de controle da mãe;
- Diminuir o risco de depressão pós-parto;
- Lidar com o medo e tensão muscular anteriormente ao parto;
- Diminui a necessidade do uso de fórceps e ventosas;
- Leva à pontuação máxima do Índice de Apgar do recém-nascido.
Contudo, é importante que recursos, e profissionais habilitados (médicos e/ou parteiras) estejam disponíveis caso ocorram imprevistos.
Fontes:
http://bebe.bolsademulher.com/gravidez/materia/hipnoparto/37182/1
http://oficinadepsicologia.com/corpo/corpo-feminino/hipno-parto
http://www.diariodasaude.com.br/news.php?article=hipnoparto-auto-hipnose-no-parto&id=6206
http://www.suasaude.com.br/hipnoparto/